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2011年12月5日 星期一

干貝也能這樣做

干貝料理食譜




干貝蘆筍
材料:生干貝、蘆筍、文蛤、蔥。


調味料:鹽、麻油



作法
1.粗的蘆筍要削皮,切成小段。如果是細蘆筍不用削皮
2.文蛤吐沙、洗淨,以開水燙熟去殼取肉備用。

我買回來的文蛤會在浸水時放一跟生鏽的鐵丁..是老一輩的長者教的
3.先用麻油,爆香蔥末,先放入生干貝、蘆筍拌炒,再放入文蛤以大火略為拌炒即可。

雪場蟹腳干貝海鮮粥

材料:
1.雪場蟹腳、生干貝、透抽2.芹菜珠、薑絲
3.蒜頭酥適量4.白飯

調味料:

作法:
把所有材料洗淨備用 蟹腳剪斷、蟹殼剪開(冷凍蟹腳、
干貝要完全退冰喔)。
等水煮滾,先放入白飯稍滾.再放入蟹腳、生干貝、透抽
加入少許鹽.起鍋前加入芹菜珠、薑絲、蒜頭酥。30秒後,熄火裝碗公。


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