美食大家分享 有的是自己隨性的創意 有的是參考葷食的菜單改變素食的做法 蔬果資訊共同研究 環保蔬食一起響應 本部落格是提供新手參考的
網誌存檔
網誌存檔
12月 (1)
10月 (1)
2月 (4)
5月 (2)
4月 (5)
3月 (1)
1月 (1)
12月 (2)
10月 (1)
9月 (4)
8月 (1)
2月 (5)
1月 (5)
8月 (1)
3月 (8)
7月 (14)
12月 (3)
11月 (4)
10月 (15)
9月 (2)
8月 (3)
7月 (2)
6月 (14)
5月 (16)
4月 (22)
3月 (13)
2月 (21)
1月 (21)
12月 (26)
11月 (22)
10月 (20)
9月 (15)
8月 (12)
7月 (9)
6月 (20)
5月 (27)
4月 (26)
3月 (22)
2月 (11)
1月 (44)
12月 (27)
11月 (15)
10月 (21)
9月 (11)
8月 (49)
7月 (56)
6月 (42)
5月 (12)
4月 (25)
3月 (55)
2011年10月13日 星期四
XO醬炒生干貝
材 料
鮮干貝 250公克
四季豆 30公克 黃紅甜椒各 1/3顆
蒜頭 2粒 辣椒 1/3條
調 味 料
橄欖油 Xo醬 2大匙 鹽 少許 白胡椒粉 少許
做 法
1.鮮干貝洗淨,將水份濾乾備用。
2.四季豆切片;紅甜椒、黃甜椒切菱形片;蒜頭、辣椒切片狀備用
。
3.起一個炒鍋,加入一大匙橄欖油,加入作法2的所有材料以
中火翻炒均勻。
4.再加入鮮干貝和所有調味料翻炒均勻即可。
日芳珍饌‧食在好料海鮮廚房
http://shop.lianhung.com.tw/
沒有留言:
張貼留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言