越南河粉簡單料理也可以是素食者的一餐
其實身邊只要有素肉燥
不管拌麵.拌飯.拌米粉 再加些蔬菜
在許多素食者的眼裡算是人間美味不是嗎
當然如要來個五行五色的一餐
也可以利用蔬果做變化
材 料
河粉150 香菇肉燥3大匙
1.將河粉洗淨、切寬條,放入滾水中汆燙約5秒鐘,撈出瀝乾,盛入盤中。
2.將香菇素肉燥燒熱,均勻淋在作法1的河粉上即可。
材 料
素肉燥200公克 乾香菇120公克
調 味 料
素蠔油3.5大匙 五香粉1/2 茶匙 水1300cc 醬油10大匙 香菇精2.5大匙 沙拉油4大匙
做 法
1.將素肉燥用冷水泡約5分鐘至變軟後,取出將水分擠乾;泡發的香菇切丁備用。
2.熱鍋,放入沙拉油燒熱,以小火將香菇丁爆香,再放入作法1的素肉燥以中火炒香。
3.於作法2的鍋中加入素蠔油、五香粉略炒香,再加入水及醬油煮至滾煮。
4.於作法3的鍋中加入香菇精,再以小火續煮約20分鐘即可。
其實身邊只要有素肉燥
不管拌麵.拌飯.拌米粉 再加些蔬菜
在許多素食者的眼裡算是人間美味不是嗎
當然如要來個五行五色的一餐
也可以利用蔬果做變化
材 料
河粉150 香菇肉燥3大匙
做 法
2.將香菇素肉燥燒熱,均勻淋在作法1的河粉上即可。
香菇素肉燥
素肉燥200公克 乾香菇120公克
調 味 料
素蠔油3.5大匙 五香粉1/2 茶匙 水1300cc 醬油10大匙 香菇精2.5大匙 沙拉油4大匙
做 法
1.將素肉燥用冷水泡約5分鐘至變軟後,取出將水分擠乾;泡發的香菇切丁備用。
2.熱鍋,放入沙拉油燒熱,以小火將香菇丁爆香,再放入作法1的素肉燥以中火炒香。
3.於作法2的鍋中加入素蠔油、五香粉略炒香,再加入水及醬油煮至滾煮。
4.於作法3的鍋中加入香菇精,再以小火續煮約20分鐘即可。
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