2011/04/24 安麗 轉傳網友的分享
安麗在無意中發現有人把素食莎拉分享出來
想說也和我的朋友一起來分享這個資訊
1.波菜沙拉:切一把波菜,剝皮檸檬去子,與少量杏仁, 混合打汁。
2.香椿沙拉醬:香椿切細,細薑末、味噌、糖蜜加水攪拌均即可。 此道佐料
比較適合用在沾粽子、碗粿、饅頭、糕餅類
。
3.茴香沙拉:蘋果或橘子一個,配上檸檬汁調味。
4.調味醬:薑絲切細、味噌、糖蜜少許、梅汁少許, 加水就是天然醬油。
5.仙桃沙拉:仙桃先淨去子、味噌、水,用果汁機打均勻。
注意:奶水不可放太多, 否則太稀會失敗。
安麗在無意中發現有人把素食莎拉分享出來
1.波菜沙拉:切一把波菜,剝皮檸檬去子,與少量杏仁,
2.香椿沙拉醬:香椿切細,細薑末、味噌、糖蜜加水攪拌均即可。
比較適合用在沾粽子、碗粿、饅頭、糕餅類
。
3.茴香沙拉:蘋果或橘子一個,配上檸檬汁調味。
4.調味醬:薑絲切細、味噌、糖蜜少許、梅汁少許,
5.仙桃沙拉:仙桃先淨去子、味噌、水,用果汁機打均勻。
6.蕃茄、生薑、檸檬、味噌適量、放入果汁機打成漿, 可依各人喜好的口味酌量添 加。
材料:黑棗7粒、蘋果1/2個、蕃茄1/2個
配料:甘蔗汁2湯匙、檸檬1個(榨汁)
材料:黑棗7粒、蘋果1/2個、蕃茄1/2個
配料:甘蔗汁2湯匙、檸檬1個(榨汁)
7.情人沙拉醬
作 法:
1.將棗以1/2杯水泡軟去仔,連水以果汁機打碎。
2.蘋果、蕃茄切丁,加甘蔗汁打碎,再加入1拌勻, 最後加檸檬汁。
作 法:
1.將棗以1/2杯水泡軟去仔,連水以果汁機打碎。
2.蘋果、蕃茄切丁,加甘蔗汁打碎,再加入1拌勻,
8.獨門配方沙拉醬
- 一顆檸檬榨汁
- 一罐煉乳
- 三碗橄欖油
- 少許奶水
注意:奶水不可放太多,
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