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2012年10月7日 星期日

檸檬佐小黃瓜

安麗認為這是一道很好處理的涼拌菜
吃起來口感清爽是女生們的最愛

如果要當宴客的開胃菜也很適合
小黃瓜條可以先處理好放在保鮮盒冷藏
客人來時再淋上調味料就可以了

材料
鮮嫩小黃瓜 2條調料檸檬汁3大匙,糖1大匙,鹽2克

做法
1、黃瓜洗淨,用小刀削去皮後放砧板上切成瓜條,放入盤中撒鹽醃一會兒。
2、檸檬汁、糖同放一小碗中,待糖融化後即成醃拌瓜條的料汁。
3、瓜條取出洗去鹽分,瀝乾水後放入盤中,將做法2倒入調味即可。

安麗的貼心分享
用檸檬片加糖、白米醋泡好即成檸檬醋,每日清晨一起床後就著白開水吃1大匙,可排毒素,皮膚變漂亮!
注意有腸胃不好的不能這樣吃!
擠檸檬之前,如果先將檸檬溫熱,可以擠出比未溫熱時多一倍的份量!

檸檬汁做法指導
將檸檬汁,加冰糖適量飲用,可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑。

把檸檬汁加入肉類中,可以消除腥味,亦可促使肉類早些入味,如在洋蔥等強烈氣味的蔬菜中,加入少許檸檬汁,可以減少異味。

患有腎髒病或高血壓的人應少吃鹽,此時,如果新鮮蔬菜或肉裡面滴幾滴檸檬汁,可使淡然無味的食物成為風味極佳的菜餚。

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