黑木耳佐巴蔘菜炒蛋

材料
巴蔘菜.黑木耳.蛋    分量依人數選擇
調味料
康寶/鮮味炒手.橄欖油
做法
1-平底鍋.先放橄欖油炒黑木耳
2-蛋先打在碗裡再放入鍋一起炒
3-快熟時再放巴蔘菜.調味料拌炒

安麗的小提醒
炒雞蛋一定要先打在碗裏再炒或煮
主要是怕蛋會有問題.相信粉絲們都碰過有問題的蛋吧
而巴蔘菜不能炒太久否則會變色澤不好看喔

粉絲們
家裡如果有土只要把巴蔘菜的莖插在土裏就可以種了

至於巴蔘菜的療效網路說法很多粉絲們可以自己上網查

安麗只記得第一次接觸巴蔘菜時友人是跟我說是預防老人癡呆症

粉絲們
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