美食大家分享 有的是自己隨性的創意 有的是參考葷食的菜單改變素食的做法 蔬果資訊共同研究 環保蔬食一起響應 本部落格是提供新手參考的
網誌存檔
網誌存檔
12月 (1)
10月 (1)
2月 (4)
5月 (2)
4月 (5)
3月 (1)
1月 (1)
12月 (2)
10月 (1)
9月 (4)
8月 (1)
2月 (5)
1月 (5)
8月 (1)
3月 (8)
7月 (14)
12月 (3)
11月 (4)
10月 (15)
9月 (2)
8月 (3)
7月 (2)
6月 (14)
5月 (16)
4月 (22)
3月 (13)
2月 (21)
1月 (21)
12月 (26)
11月 (22)
10月 (20)
9月 (15)
8月 (12)
7月 (9)
6月 (20)
5月 (27)
4月 (26)
3月 (22)
2月 (11)
1月 (44)
12月 (27)
11月 (15)
10月 (21)
9月 (11)
8月 (49)
7月 (56)
6月 (42)
5月 (12)
4月 (25)
3月 (55)
2011年3月10日 星期四
家常紅棗絲瓜
材料:
絲瓜一條.紅棗3-5粒
調味料:
鹽.橄欖油.薑片
做法:
把絲瓜皮削一削 .然後整條對切成四條 在以滾刀式的方法切小塊
每個人有每個人的切法..至少初學者是該如此做
放一些油我較喜歡用橄欖油..薑片稍炒香 在放入絲瓜拌炒 此時可以加少許高湯或水把鍋蓋蓋上
紅棗洗乾淨 待絲瓜熟成前丟下去
起鍋前加少許鹽.即可 因為絲瓜本身是甜的
如沒有紅棗 也可以加枸杞 注意是洗乾淨最後放入點綴用
沒有留言:
張貼留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言