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2011年7月10日 星期日

素食烘蛋

這道菜適合蛋奶素的人吃 ,給老人家.小孩子吃會是很營養的料理。當然內容物可以看各人喜歡的隨意更改,如果不加任何東西只有蛋也行。我個人比較喜歡只放番茄.起鍋再加點番茄醬,也是不錯的選擇,大家可以試看看!

材  料:
雞蛋 4顆  素熱狗 4根  毛豆 30公克  起司 50公克  牛奶 1大匙 玉米粉 1茶匙 

調 味 料:
奶油 1大匙 鹽 1茶匙 香菇粉 1/2茶匙

做  法 :
1.熱狗切寬條狀。

2.毛豆放入滾水汆燙熟,撈起備用。

3.取平底鍋,放入奶油至融化後,倒入作法1雞蛋打散成蛋液,且​起大泡泡後,加入玉米粉、鹽、香菇粉和牛奶混合拌勻。

4.取平底鍋,放入奶油至融化後,倒入作法2的蛋液,放進熱狗、​毛豆,蓋上鍋蓋以中火煎2分鐘,再放上起司,待表面熟後即可盛盤​。

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