美食大家分享 有的是自己隨性的創意 有的是參考葷食的菜單改變素食的做法 蔬果資訊共同研究 環保蔬食一起響應 本部落格是提供新手參考的
網誌存檔
網誌存檔
12月 (1)
10月 (1)
2月 (4)
5月 (2)
4月 (5)
3月 (1)
1月 (1)
12月 (2)
10月 (1)
9月 (4)
8月 (1)
2月 (5)
1月 (5)
8月 (1)
3月 (8)
7月 (14)
12月 (3)
11月 (4)
10月 (15)
9月 (2)
8月 (3)
7月 (2)
6月 (14)
5月 (16)
4月 (22)
3月 (13)
2月 (21)
1月 (21)
12月 (26)
11月 (22)
10月 (20)
9月 (15)
8月 (12)
7月 (9)
6月 (20)
5月 (27)
4月 (26)
3月 (22)
2月 (11)
1月 (44)
12月 (27)
11月 (15)
10月 (21)
9月 (11)
8月 (49)
7月 (56)
6月 (42)
5月 (12)
4月 (25)
3月 (55)
2011年8月23日 星期二
黃瓜黑木耳
很多人處理黃瓜不是用醃的.不然就是炒辣來增加口感.其實也可以和木耳來搭配出一道清淡的素菜
材料:
黑木耳條少許..小黃瓜一條.百葉豆腐半條.雞蛋兩個
調味料 :
橄欖油.海鹽.香菇精.薑切細條
做法:
1-小黃瓜拍碎浸鹽水抓一抓水濾乾備用.
2-黑木耳條洗淨.用水煮一下濾乾備用
3-百頁豆腐切小條備用.雞蛋打散煎好切條備用
4-薑.黑木耳一起用橄欖油炒載放其他備用材料
5-待炒熟.放入條味料即可以起鍋
沒有留言:
張貼留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
查看行動版
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言