美食大家分享 有的是自己隨性的創意 有的是參考葷食的菜單改變素食的做法 蔬果資訊共同研究 環保蔬食一起響應 本部落格是提供新手參考的
2012年6月20日 星期三
蒟蒻豆腐包
材料
豆腐皮6片 蒟蒻絲100公克.小黃瓜絲80公克.海苔香鬆45公克
調味料
淡色醬油 綠芥末
做法
1.蒟蒻絲放入滾水中汆燙約?分鐘後,撈出瀝乾水分備用。
2.將作法1的蒟蒻絲與所有調味料拌勻,填入稻禾豆皮內。
3.在作法2的稻禾豆皮口放上小黃瓜絲、海苔香鬆即完成。
安麗的小提示
蒟蒻也可以換成冬粉或是米粉
醬料未必要用芥末.就看小孩子的口味做決定
當然蔬菜也可以照著個人的喜好更換
沒有留言:
張貼留言
‹
›
首頁
查看網路版
沒有留言:
張貼留言