護髮蔬果汁

 

 說明

含維他命A、B1、C、鐵、鈣、果糖、葡萄糖、氨基酸等多種礦物​質。
適合女性、用腦過度者、貧血、眼疾、掉髮、慢性病患者飲用。

功效
供給腦部及神經活力；預防貧血、眼疾、氣喘、糖尿病；淨化血液，​美化肌膚等功效；幫助毛髮發育。

材料
萵苣200克、紅蘿蔔果100克、蘋果100克、蜂蜜、檸檬1/​2。
 

做法
將萵苣、紅蘿蔔、蘋果依序放入榨汁機內榨汁；完成後加入蜂蜜調味​即可；亦可加入1/2個柑桔，則味道更美。