美食大家分享 有的是自己隨性的創意 有的是參考葷食的菜單改變素食的做法 蔬果資訊共同研究 環保蔬食一起響應 本部落格是提供新手參考的
2011年3月31日 星期四
南瓜山藥料理
山藥奶油南瓜
材 料:山藥6兩、南瓜8兩、巴西里適量、枸杞1大匙、奶油30克、鮮奶油100c.c.、麵粉1大匙
調味料:黑胡椒粉、鹽適量
作 法:
1. 將南瓜去籽切小塊;山藥去皮切丁;巴西利切末;枸杞泡水備用。
2. 起鍋將奶油煮融,放入南瓜、山藥略炒,加入鹽、黑胡椒粉調味,再加入適量清水燜煮。
3. 起油鍋放入麵粉炒勻,即成麵糊。
4. 將麵糊加清水調勻,倒入湯鍋裡,再拌入鮮奶油、巴西利、枸杞煮勻即可。
沒有留言:
張貼留言
‹
›
首頁
查看網路版
沒有留言:
張貼留言